スイミング体験初回

今日、勤務先の仕事が終了後、上野東京ラインを使って、近隣のスイミングスクールに行きました。

たくさんの申込書を書いた後、スイミングスクールのレッスンに参加しました。

最初は水中ウォーキングでした。担当コーチからたくさん教えていただけました。

次にクロールの初級でした。水中ウォーキングに限らず、ビート板の使用方法から注意されました。さらに、片方の手をビート板の真ん中に置き、横向きでキックする方法でした。しかも、両方やらなければなりません。

最後に、うつぶせになってから、腰をひねって仰向けになる方法です。

ちなみに、ジュニアのスイミングスクールではできて当たり前です。

追伸：東海道新幹線の上下線でたくさんの通過列車を見ました。

ところで、ブログの文章に直接関係がありません。

だが、帰りは上野東京ライン・湘南新宿ラインに限らず、貨物列車の通過を撮影しました。